Doma Ostalo Duplantisova jednolična prehrana: Tajna uspjeha ili izazov?

Duplantisova jednolična prehrana: Tajna uspjeha ili izazov?

Armand Duplantis, jedan od najsjajnijih sportskih talenata današnjice, u svojoj kolekciji ima dva olimpijska zlata, dvije svjetske titule te tri puta je bio na tronu Europe.

Ovaj švedsko-američki majstor skoka s motkom u 26. godini već je deset puta mijenjao povijest postavljanjem svjetskih rekorda. Smatra se jednim od velikana u povijesti sporta.

Duplantis je otkrio svoje jedinstvene prehrambene navike. Svakodnevno za ručak konzumira salatu, dok večeru čine piletina, losos, kvinoja i povrće.

Izjavio je: “Malo je dosadno i to otežava stvari. Nije zabavno izgladnjivati se. Tako je kako je, ali radim to da osvajam medalje i obaram svjetske rekorde. Nekad se zbog toga osjećam slabije, no kada ne treniram se vratim na normalni jelovnik.” Njegov cilj je biti što lakši kako bi bolje letio. Armandova majka Helena, koja je stručnjakinja za nutricionizam, zadužena je za njegovu prehranu. Nakon završetka prošle sezone, prilagodili su njegov plan prehrane, čime je Duplantis smršavio s 80 na 76 kilograma.

Pročitajte povezane članke
Load More In Ostalo

Proverite

Uhapšen Denverov trener zbog sukoba sa policajcem: Pobegao sa mesta incidenta

Majkl Vilojt, trener iz štaba NFL tima Denver Bronkos, uhapšen je pod optužbom da je napao…